午安呀~
不知大家今天中午吃什麼??
今天~AK想來跟大家分享一下這個纖吃纖盈的一週飲食日記唷~~

其實AK之前就分享過纖吃纖盈低卡蒟蒻麵了~
AK吃過超多口味了說~

而近期,本來生完BB後,體重降的很快~整個超開心的~~
誰知~~開始上班後>///<

因為上班後壓力大吧~~每天早上匆忙的擠奶後就出門
之後中午也是吃的很急,因為吃完馬上就要去擠奶~為了讓RIN RIN可以一直喝母乳,我真的是拼了
本以為這樣會瘦更快~沒想到~因為壓力大又吃的很趕
我反而愛上了吃零食~下午一有空就亂吃~
等我發現時,已經復胖2KG~
連臉都肉起來了~~嗚~

檢討了一下~~
發現我愛吃的那些零食~都是又油~又都是澱粉類的~~
這張是我近期的愛~~山東大餅~~公司附近開了一家~~油滋滋~又香又好吃>//<
我一次買一包可以馬上喀完耶~~

也難怪我會胖那麼快~哈~

不行~我要振作了~因為復胖先是被朝日發現~後來老闆也說我胖~
想到就討厭~~
SO,我決定了!!
雖然生完不久,飲食上我還是要吃的夠營養~不過~容易餓又亂亂吃的中午OR下午~
就來吃這個最近收到的~遠東纖吃纖盈低卡麵吧!!

算算AK生完RIN RIN也三個月了
AK也不想亂減重
所以,我是早上&晚上都正常吃~也會吃一些補品OR雞湯~~
不過忙碌的中午~我就會吃纖吃纖盈~(一包或二包)
有時下午貪吃時,我也會再吃一包~~
它真的很方便~~而且煮法超簡單的
只要把蒟蒻麵用熱水泡一下再把水倒掉~之後,再倒入醬汁就OK了~
是說,最近它又推出了涼麵口味耶~~
分別是~它有昆布鰹露口味~和和風黑醋口味~
就先來看看昆布鰹露口味吧~

先用熱水把低卡蒟蒻麵沖過後,放到盤子上~~
之後,也可以放上一些配菜~AK喜歡放小黃瓜絲&胡蘿葡絲~~

再淋上醬汁就OK了~~
跟大家說~這口味好好吃哦~非常清爽~
有時我也在想,超商的涼麵有時想吃又覺得還是有點油味
現在吃到它,真的覺得很不一樣~
低卡蒟蒻麵作的QQ的~
醬汁清爽又不死鹹~還帶點柴魚的甜香~非常的日式~
真的蠻好吃的說~~

而另一款和風醬汁的~

它的烏醋&麻油香氣就比較重~
喜歡麻油香的朋友,一定會愛~

也可以配上一些小黃瓜啦~
這二款涼麵口味我都蠻喜歡的
有時中午太餓~吃了二包~~69+46~總共也才115卡~而且吃的飽唷~完全不用怕餓肚子~
(是說,我隨便亂吃幾個麵包熱量都要600卡了@_@)))

另外,之前也聊過,AK最愛的是這系列的韓式泡菜口味~

它帶點辣味~

AK之前也常在公司吃~~
它的麵比較寬一點~~

有時想吃口味再重一點~可以再加點泡菜進去
超對味的~~

而香菇雞汁這口味比較偏清爽~

喝湯時喝的到香菇的清香味
也蠻不錯的~

另外,這次還吃到了豚骨味噌風味麵~

它煮起來湯頭有濃一點~~
感覺真的蠻像日式拉麵的湯頭耶
不過沒有那麼油就是了~

AK會配上滷蛋~再加上小菜~~
整個超滿足~~
重點是~熱量也超低呀~~

看著看著又想吃啦
真的是好吃又不怕胖~~

就這樣,吃了四五天後,發現體重已經降了一些了~~
可能是因為AK下午茶之前都太OVER了吧>///<

另外,AK還會配和它們家的美姬膠原蛋白~

它是荔枝口味的耶
好特別哦
是用日本進口的魚鱗膠原蛋白作成的唷
分子非常的小~也比較好吸收~~
另外,它還添加上了Q10和維生素C~再加上微藻精華~這成份可以幫助細胞活化唷~
它是這樣一小包一小包的~非常方便攜帶~~

AK一天會吃一包
大多是睡前吃~
它倒出來是這樣
粉未真的蠻細的~吃起來甜甜香香的
配上水喝,一下子就融化了
AK覺得它吃起來不像有些膠原蛋白會有怪味耶
蠻好吃的XD
就像在吃荔汁糖粉一樣XD

吃了一週後
早上起來一量體重,我嚇到了
在控制了飲食熱量後,我又回攻62.1KG了耶
~~
好神呀~~

穿起洋裝也好看多啦~~

而且吃了一陣子膠原蛋白後,皮膚看起來也有比較Q彈的FU耶~~

整個超開心的~~
大家有吃過嗎??
覺得很推薦給愛亂吃零食的外食族啦
用它來取代午餐OR下午茶~真的很讚唷~~

也附上momo購物的購買網址:
http://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=2103400022

遠東FB網址:
http://www.facebook.com/febico.tw?fref=ts
不知大家今天中午吃什麼??
今天~AK想來跟大家分享一下這個纖吃纖盈的一週飲食日記唷~~

其實AK之前就分享過纖吃纖盈低卡蒟蒻麵了~
AK吃過超多口味了說~

而近期,本來生完BB後,體重降的很快~整個超開心的~~
誰知~~開始上班後>///<

因為上班後壓力大吧~~每天早上匆忙的擠奶後就出門
之後中午也是吃的很急,因為吃完馬上就要去擠奶~為了讓RIN RIN可以一直喝母乳,我真的是拼了
本以為這樣會瘦更快~沒想到~因為壓力大又吃的很趕
我反而愛上了吃零食~下午一有空就亂吃~
等我發現時,已經復胖2KG~

連臉都肉起來了~~嗚~

檢討了一下~~
發現我愛吃的那些零食~都是又油~又都是澱粉類的~~
這張是我近期的愛~~山東大餅~~公司附近開了一家~~油滋滋~又香又好吃>//<
我一次買一包可以馬上喀完耶~~

也難怪我會胖那麼快~哈~

不行~我要振作了~因為復胖先是被朝日發現~後來老闆也說我胖~
想到就討厭~~
SO,我決定了!!
雖然生完不久,飲食上我還是要吃的夠營養~不過~容易餓又亂亂吃的中午OR下午~
就來吃這個最近收到的~遠東纖吃纖盈低卡麵吧!!

算算AK生完RIN RIN也三個月了
AK也不想亂減重
所以,我是早上&晚上都正常吃~也會吃一些補品OR雞湯~~
不過忙碌的中午~我就會吃纖吃纖盈~(一包或二包)
有時下午貪吃時,我也會再吃一包~~
它真的很方便~~而且煮法超簡單的

只要把蒟蒻麵用熱水泡一下再把水倒掉~之後,再倒入醬汁就OK了~
是說,最近它又推出了涼麵口味耶~~
分別是~它有昆布鰹露口味~和和風黑醋口味~
就先來看看昆布鰹露口味吧~

先用熱水把低卡蒟蒻麵沖過後,放到盤子上~~
之後,也可以放上一些配菜~AK喜歡放小黃瓜絲&胡蘿葡絲~~

再淋上醬汁就OK了~~
跟大家說~這口味好好吃哦~非常清爽~

有時我也在想,超商的涼麵有時想吃又覺得還是有點油味
現在吃到它,真的覺得很不一樣~
低卡蒟蒻麵作的QQ的~
醬汁清爽又不死鹹~還帶點柴魚的甜香~非常的日式~
真的蠻好吃的說~~

而另一款和風醬汁的~

它的烏醋&麻油香氣就比較重~
喜歡麻油香的朋友,一定會愛~

也可以配上一些小黃瓜啦~
這二款涼麵口味我都蠻喜歡的
有時中午太餓~吃了二包~~69+46~總共也才115卡~而且吃的飽唷~完全不用怕餓肚子~
(是說,我隨便亂吃幾個麵包熱量都要600卡了@_@)))

另外,之前也聊過,AK最愛的是這系列的韓式泡菜口味~

它帶點辣味~

AK之前也常在公司吃~~
它的麵比較寬一點~~

有時想吃口味再重一點~可以再加點泡菜進去
超對味的~~

而香菇雞汁這口味比較偏清爽~

喝湯時喝的到香菇的清香味
也蠻不錯的~

另外,這次還吃到了豚骨味噌風味麵~

它煮起來湯頭有濃一點~~
感覺真的蠻像日式拉麵的湯頭耶
不過沒有那麼油就是了~


AK會配上滷蛋~再加上小菜~~
整個超滿足~~

重點是~熱量也超低呀~~

看著看著又想吃啦
真的是好吃又不怕胖~~

就這樣,吃了四五天後,發現體重已經降了一些了~~
可能是因為AK下午茶之前都太OVER了吧>///<

另外,AK還會配和它們家的美姬膠原蛋白~

它是荔枝口味的耶
好特別哦
是用日本進口的魚鱗膠原蛋白作成的唷
分子非常的小~也比較好吸收~~
另外,它還添加上了Q10和維生素C~再加上微藻精華~這成份可以幫助細胞活化唷~
它是這樣一小包一小包的~非常方便攜帶~~

AK一天會吃一包
大多是睡前吃~
它倒出來是這樣
粉未真的蠻細的~吃起來甜甜香香的
配上水喝,一下子就融化了
AK覺得它吃起來不像有些膠原蛋白會有怪味耶
蠻好吃的XD
就像在吃荔汁糖粉一樣XD

吃了一週後
早上起來一量體重,我嚇到了
在控制了飲食熱量後,我又回攻62.1KG了耶

好神呀~~

穿起洋裝也好看多啦~~

而且吃了一陣子膠原蛋白後,皮膚看起來也有比較Q彈的FU耶~~

整個超開心的~~
大家有吃過嗎??
覺得很推薦給愛亂吃零食的外食族啦
用它來取代午餐OR下午茶~真的很讚唷~~

也附上momo購物的購買網址:
http://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=2103400022

遠東FB網址:
http://www.facebook.com/febico.tw?fref=ts